Dia da Mulher
Qual a hora certa para praticar corrida? Conheça a história de Ivana De Lamônica, médica que começou a correr aos 57 anos
A corrida de rua, muito além de uma prática fÃsica, tem se revelado como um verdadeiro antÃdoto para o estresse do dia a dia e uma fonte inestimável de benefÃcios para a saúde mental e fÃsica.