Urologista alerta: hábitos no inverno podem favorecer formação de cálculos renais

Os cálculos renais, problema também conhecido como pedra nos rins, atinge a cerca de 10% a 15% por cento da população brasileira, numa incidência maior entre pessoas de 20 a 40 anos de idade. A informação é do médico cirurgião urologista, Eduardo Cerqueira, o qual afirma que, por conta da pouca ingestão de água, o risco da formação de cálculos nos rins aumenta ainda mais. Os cálculos renais são cristais que formam “verdadeiras pedras dentro dos rins. Esse órgão, vale lembrar, faz a filtragem de nosso sangue para retirar todas as impurezas. Nesse processo, elementos como ácido úrico, cálcio, eletrólitos, entre outros, podem precipitar na urina em forma de cristais que se agrupam formando pequenos cálculos. O problema é que, mesmo pequeno, ele induz à formação de novos cálculos que se juntam a ele fazendo com que aumente de tamanho”, explicou o especialista.

De acordo com Dr. Eduardo Cerqueira, são diversos os fatores de riscos para cálculos renais e a baixa ingesta de líquido é o principal dele. No inverno, esse problema costuma ser potencializado pelo fato de as pessoas sentirem menos sede. “Além de consumir mais sódio, o paciente costuma, no frio, ingerir menos água e ainda alguns costumam tomar mais bebidas alcoólicas para esquentar (são diuréticas e favorecem à desidratação)”, salientou o urologista que citou também como costumes a serem evitados o consumo excessivo de carne vermelha, alimentos com bastante sal de cozinha e condimentadas.

O especialista chama a atenção para o fato de que, principalmente nesse período frio em que a ingesta de líquido é ainda mais reduzida, tais fatores precisam ser observados por todos os grupos de pessoas, em especial, pessoas obesas que podem ter pré-disposição a formar cálculos renais; as que passaram por cirurgia bariátrica e perderam peso muito rápido, vale lembrar que parte desse material passa pela filtragem nos rins, então precisa ficar em alerta e tomar bastante líquido. “Não existe melhor caminho para a prevenção de cálculos renais a não ser a ingesta de água, então, durante o inverno, é preciso sim se policiar”, frisou o cirurgião, acrescentando que é preciso ficar alerta para qualquer dor súbita na região dos rins.