Distúrbios do sono causam arritmia e podem prejudicar o organismo

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Entre todos os distúrbios do organismo causados por problemas do sono, um dos mais perigosos é a arritmia cardíaca. Possível causadora de consequências cardiovasculares graves e situações emergenciais, essa moléstia é maior em indivíduos que não conseguem descansar à noite ou têm uma qualidade de sono insatisfatória.

A arritmia consiste na alteração ou na inconstância dos batimentos cardíacos. Eles podem tanto ficar acelerados, o que é chamado de taquicardia, quanto mais lentos, nesse caso a bradicardia. A presença de arritmias cardíacas é fator de risco para diversas atividades e deve ser observada de perto. Quem não dorme com qualidade, portanto, está arriscando a sua saúde sem precisar.

A arritmia é apenas um dos problemas cardiovasculares impulsionados pela deficiência no sono. Diversas outras doenças, como a hipertensão, por exemplo, têm associação com a quantidade insuficiente de horas de sono ou um repouso sem a qualidade necessária para recarregar as energias.

A médica e pesquisadora do sono Fernanda Haddad afirma que a arritmia tem duas implicações. "A primeira é que diminui a oxigenação dos pacientes durante a noite. O nível de oxigênio no sangue cai e é necessário esforço cardiovascular por conta da hipóxia. Além disso, durante a apneia, ocorre a ativação do sistema simpático, que, somado à hipóxia, causa as doenças cardiovasculares", afirma a pesquisadora.