Em termos de saúde, é muito comum o compartilhamento de crendices, superstições, fake news e até mesmo ocorre a automedicação em alguns casos. Mas, é importante ter cuidado e sempre buscar informações e orientações com os médicos.
O Dr. Marcelo Brito, médico oftalmologista, preparou uma lista com 10 mitos e verdades sobre a saúde ocular. Confira!
- Ler no escuro pode piorar sua visão
Mito – Ler no escuro não piora a visão, mas pode causar fadiga ocular temporária.
- Mesmo um pouco de luz azul das telas é prejudicial aos seus olhos
Verdade – A exposição prolongada à luz azul das telas pode contribuir para a fadiga ocular e distúrbios do sono.
- As cenouras são boas para os olhos
Verdade, com ressalvas. Cenouras contêm vitamina A, essencial para a saúde ocular, mas uma dieta equilibrada é crucial; só cenouras não garantem a saúde dos olhos.
- Anel aquecido trata terçol
Mito – O calor pode aliviar os sintomas do terçol, mas não trata a causa subjacente.
- Coçar o olho pode descolar a retina
Mito – Coçar os olhos dificilmente descolaria a retina, mas pode causar danos à córnea e outros problemas oculares.
Notícias Relacionadas
Escolha saudável
Gordura de origem vegetal ou animal: qual merece mais espaço no cardápio?
Um novo estudo chega para comprovar o elo entre o excesso de gordura saturada e um maior risco de sofrer com males cardiovasculares.
Alerta
Falhas no diagnóstico respondem por 16% dos danos graves a pacientes
Estima-se que cerca de 5% dos atendimentos em ambulatório não recebam um diagnóstico correto, o que impacta todo o tratamento.
Saúde
Mulheres já infectadas podem se beneficiar da vacina contra HPV
Vacina é capaz de reduzir chances de recidiva em quem já trata lesões.
Suporte
Sesab marca presença no ‘Canta Bahia’, em Feira de Santana, com atendimento de urgências e emergências
A Sesab montou a equipe com profissionais assistenciais, incluindo médicos, enfermeiro, técnicos, assistente social e condutor da ambulância.
- Usar os óculos de outra pessoa faz mal
Mito – Usar óculos de outra pessoa pode causar desconforto, mas geralmente não resulta em danos permanentes.
- Só devo ir no oftalmologista se estiver com a visão incomodada
Mito – Exames oftalmológicos regulares são essenciais, mesmo sem sintomas visíveis, para detectar problemas precocemente.
- Pode usar colírio sem receita médica
Mito – O uso indiscriminado de colírios pode ter efeitos adversos; é importante usar conforme orientação médica.
- Olhar para o sol sem proteção faz mal
Verdade – Olhar diretamente para o sol sem proteção pode causar danos permanentes à retina.
- Dormir de lentes de contato ou com maquiagem faz mal
Verdade – Dormir com lentes de contato aumenta o risco de infecções; remover lentes e maquiagem é recomendado antes de dormir.
Siga o Acorda Cidade no Google Notícias e receba os principais destaques do dia. Participe também dos nossos grupos no WhatsApp e Telegram
