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Como emagrecer de forma saudável?

Conversamos neste 17º episódio do podcast Escuto Cá Entre Nós, com a médica Carla Freiras, que é especialista em emagrecimento.

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O assunto do nosso bate-papo desta semana é alimentação e como emagrecer de forma saudável. Segundos dados estatísticos, mais da metade da população brasileira está acima do peso, resultado na maioria das vezes da combinação de má alimentação e sedentarismo.

Quem quer e necessita perder peso precisa abrir mão dos maus hábitos de alimentação e buscar alternativas saudáveis. Sobre esse assunto, conversamos  neste 17º episódio do podcast Escuto Cá Entre Nós, com a médica Carla Freiras, que é especialista em emagrecimento – Longevidade- Doenças autoimune e Fertilidade.

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