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As bebidas alcoólicas são grandes inimigas de quem leva uma vida fitness. Mas como tudo, há uma saída. Essa receita de caipirinha fit pode ser ótima para inserir na sua dieta. Confira:
Ingredientes
2 unidades de limão-taiti (de uma delas, use apenas o suco)
1 colher (sopa) de chia hidratada
3 colheres (sopa) de pedacinhos de gengibre em água fervendo.
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200 mililitros de água
Gelo a gosto
Açúcar ou adoçante a gosto
Modo de preparo
Corte o limão ao meio, tire a parte branca entre os gomos para evitar o amargor. Retire os gominhos do limão e misture todos os ingredientes em um copo. Beba a caipirinha bem gelada.
Fonte: iBahia
