Acorda Cidade
Que o método low carb é um bom aliado para o emagrecimento saudável a gente já sabe. E que tal adicionar uma lasanha com apenas cinco ingredientes à dieta? Na receita, ensinada pela nutricionista Dallana Ferreira ao portal 'Minha Vida', a massa tradicional é substituída pelo palmito pupunha. Confira o passo a passo!
Ingredientes:
Palmito pupunha para lasanha
Molho de tomate caseiro
Frango desfiado
Milho verde (cozido ou em conserva)
Queijo mussarela
Orégano e tempero a gosto.
Notícias Relacionadas
Mundo dos doces
4ª edição do Feira Cake reúne grande público; confeiteiro Nicolas foi destaque com receita francesa
Diversos profissionais, empreendedores e amantes de um bom doce puderam visitar, entre terça e quarta-feira, os 29 estandes.
Receita
Aprenda a fazer Macarronese para o almoço de domingo
Incremente com seus ingredientes favoritos e tenha uma opção deliciosa de salada
Dica para o Lanche da Tarde
Descubra como é o preparo das saborosas Empanadas Argentinas
Assadas no forno, as empanadas são ideias para o momento do lanche ou do café.
Dica do Chef
Saiba como fazer Cachorro-Quente de Forno
Aprenda a fazer esta receita simples em poucos passos. O cachorro-quente é uma ótima pedida para a hora do lanche.
Modo de preparo:
Primeiramente, cozinhe o frango até desfiar e acrescente o sal e tempero. Depois, coloque uma camada de molho e uma camada de lascas de palmito pupunha em um refratário. Adicione o franco, milho e mussarela para compor o recheio. Faça isso duas vezes e, para terminar, acrescente com mussarela e orégano a gosto. Leve ao forno por 15 minutos até gratinar e bom apetite!
Fonte: Redação Ibahia
